~bells

Alla tjejers dröm är att vara smal, ha fin hy & fint ansikte. Ofta täcker vi det med massor av smink, låter huden inte andas vilket gör att huden blir värre av all smink som vi lägger på varje dag. Våga vara naturlig!


Här är några tips som jag har samlat ihop och som jag tycker fungerar bra.

Drick mycket vatten, men överdriv inte för annars kan det finnas en risk att ansiktet blir svullet. Att dricka vatten är bra för hela kroppen, inte bara för huden. Men det rengör huden och gör så att det får en naturlig och vacker lyster. Fukt är väldigt viktigt! Du måste återfukta huden, speciellt på vintern då huden utsätts för mycket kyla. Smörj alltid in din hy på kvällen innan du lägger dig och på morgonen innan du börjar lägga på smink.

Sova är väldigt viktigt, för hela kroppen. Kroppen måste återhämta sig. Att sova mycket gör så att din hy ser frisk ut och man känner sig även frisk och glad utan påsar under ögonen. Utan sömn ser huden sjuk och acne kan uppstå.

Väldigt viktigt! Att man rengör varje dag, innan man går och lägger sig så att huden kan andas under natten. Det är även viktigt att välja en rengöring som passar just för din hy. Tvål ska man helst inte använda, det torkar ut huden. Lägg lite extra pengar på att köpa en lätt rengörings gelé och en ansiktsmask en gång i veckan.

Massera ansiktet är både bra och skönt. Ta bara lite olja/fuktkräm och börja circla runt i ansiktet försiktigt med fingertopparna. Det ökar blodcirkulationen och ger huden lyster efteråt.


Det är både bra för din kropp och din hälsa. När du springer eller gör någon öppning så börjar du svettas för att du anstränger dig och det blir varmt. Då öppnas porerna i ansiktet och huden andas. Motionera aldrig med smink på! För när porerna öppnas så faller all smink in och täpper till porerna vilket leder till att du får finnar.

Både nyttigt att äta och använda inom kropps & ansiktsvård. Att bara smeta in lite olivolja på ansiktet gör så att det blir återfuktat direkt och huden känns frisk och len.


Gör så att du får dålig andedräkt, framkallar cancer men också gör så att din hy blir gråaktig och gammal! Så sluta röka medans du kan.


Våga vara naturlig, ha inte flera lager smink på dig. Ta lite concealer och mascara och låt din hy andas. Du kommer se skillnaden efter bara någon vecka.

• Först rengör du ansiktet, tvätta ansiktet med ljummet vatten, sedan varmt vatten så att porerna öppnas och sedan stänger du igen de genom att skölja ansiktet med iskallt vatten.
• Innan alla masker är de bra att ånga upp ansiktet för att öppna porerna så att masken går in djupare och blir mycket mer effektiv. Ånga me tex kamomil eller grönt te.
• Avocado, olivolja, honung, frukter och ägg är bra för torr hy. Köp gärna en mask som har några av dessa ingredienser eller gör en egen hemma om du har torr hy.
• Uppvispad äggvita till skum är bra för fet hy. Kokade tomater är även bra för fet hy.
• Papaya, citron och c-vitaminer är bra för acne.

• Honung är bakteriedödande.
• Äggvita stärker huden.
• Vinäger stänger porerna.
• Mjölk gör huden mjuk och smidig.
• Gurka kyler ner och återfuktar.

• Duschkräm & socker - peeling för hela kroppen. Blanda ihop och börja arbeta in de på kroppen. Silkeslen hy efteråt!
• Havregryn och vatten, scrub för ansiktet och kroppen, speciellt på vintern då hyn är grå och torr.
• Kaffe peeling, fräsch och len hy efteråt.
• Honung & socker - peeling för både kropp och ansikte.
• Olivolja & socker - perfekt för torr hy! Ger lyster och silkeslen hy.

• Body Scrub:
• 2 dl mandelolja (alt. annan massageolja)
• 2 msk kakao
• 1 dl ekologiskt kaffe
• 1 dl kokosflingor
• 2 dl socker
• några droppar apelsin



Kommentera gärna vad ni tycker :)
Och ge gärna tips på vad jag ska skriva om nästa gång!